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经期能不能食用樱桃

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经期能不能食用樱桃

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曲中玉副主任医师山东省立医院

都知道女生来月经时是不能吃寒生食物的，而樱桃是一种温性水果，可以益脾胃，滋养肝肾，而且还含有大量的铁元素，经期适量的吃些樱桃，可以弥补经血中流失的大量铁元素，改善；血虚，头晕心悸，面色不华，面部雀斑等各种问题，美容又强身。

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