平常饮食要怎么养脾胃呢

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平常饮食要怎么养脾胃呢

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王燕主任医师中日友好医院

若是脾有病，消化吸收发生障碍，人往往会逐渐消瘦。脾胃强健了，受盛和运化功能才会好。脾好了，能按时按点地给五脏六腑输送营养，能及时补充肾精，人的身体自然就壮实了，抵抗力就随之增强了。所以要按时吃饭。

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