婴儿一岁前能吃盐吗

Question

宝宝六个多月了，做辅食一直纠结要不要加盐，婴儿一岁前能吃盐吗？

Answer 1

婴儿一岁前不能吃盐。这个年龄段的宝宝肝肾功能发育并不完善，盐的主要成分是氯化钠，会加重肝肾负担，影响肝肾的正常发育。婴儿一岁前正是味觉发育的关键时期，日常饮食要以清淡易消化的食物为主，如果过早添加食盐，宝宝的味觉会受到影响，后期选择食物时较困难，容易养成挑食和偏食等不良的饮食习惯。