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痰湿体质做什么体育运动好
病情描述:
痰湿体质做什么体育运动好
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  • 王燕 主任医师 中日友好医院
    体育锻炼:痰湿之人多形体肥胖,身重易倦,故最好能长期坚持体育锻炼,如散步、慢跑、各种舞蹈、球类等活动,活动量应逐渐增强,让松弛的皮肤逐渐转变成结实、致密的肌肉。
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