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桑葚的功效

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桑葚的功效

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王燕主任医师中日友好医院

中医认为桑葚味甘酸，性微寒，入心、肝、肾经，具有补血滋阴、生津润燥和补肝益肾作用。除此之外，桑葚还含有多种维生素、氨基酸和胡萝卜素等成分，对女士效果尤其突出，经常服用可以美容养颜、延缓衰老。

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