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冬天如何吃莲藕可以健脾胃呢

病情描述:

冬天如何吃莲藕可以健脾胃呢

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

张子义主任医师中日友好医院

冬天可以吃莲藕健脾胃，因为莲藕有健脾和胃、养心安神、除烦消热功效，生食藕片可清热生津，亦可取鲜藕100克，大米50克，白糖适量，搅匀煮粥，可辅助治疗冬季常见的口干、舌燥、鼻干、目涩等，效果显著。

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