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女人时常运动可以够呵护卵巢吗

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女人时常运动可以够呵护卵巢吗

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曲中玉副主任医师山东省立医院

坚持每天做有氧运动，能加快人体新陈代谢，并且有利于卵巢及子宫的健康，可以降低女性患妇科病的风险，女性平时要注意避免久坐不活动，每天要抽出40分钟的时间来运动，坚持锻炼身体可以远离妇科病的困扰，并且有利于卵巢健康。

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