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月经期间怎么自我保健

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月经期间怎么自我保健

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

曲中玉副主任医师山东省立医院

月经期间所用的卫生巾要干净，并经常更换，以防感染；经期不可洗盆浴，可以洗淋浴，以免不干净的水进入体内造成感染；经期禁止性生活，以免造成感染及其它不良后果；应避免剧烈运动，如长跑、游泳等，也应避免过重的体力劳动。

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