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哪些食物含有高热量

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哪些食物含有高热量

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

郭兮恒主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

健身增重人群晚上健身后，补充鸡蛋白、鸡胸肉、鱼、虾等高蛋白的食物。若是人很瘦，可以吃点高热量的食物，比如炸鸡、炸薯条等。补充这些食物的目的是为了给健身者足够的热量。

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核酸和抗体检测哪个准确

核酸和抗体检测主要区别在于采样方式不同和检测原理不同，从实验数据来分析，抗体检测的准确性要低于核酸检测，抗体检测会在免疫系统的影响下，出现假阳的几率。而核酸检测只能够检测出样本中的病原体，是目前检测新冠病毒的重要依据。

新冠核酸混检是什么意思

核酸混检可分为混合采样和样本混合两种方式，是通过将多人的样本集体检测，混检的准确性并不高，只适用于中低风险区使用。若处于中高风险去，还需采用集体检测单独采样的方式检测，为增加检测准确性，建议进行双项检测。

喝酒后多久可以做核酸

在进行核酸检测前，有饮酒的情况，建议24小时候后再进行检测，防止影响核酸结果。除饮酒外，如果是要进行咽拭子检测，建议在检测前2小时禁食禁水，避免出现不适反应，检测全过程中，需做好个人防护工作，防止出现交叉感染的情况。

核酸检测不用空腹吗

咽拭子或鼻拭子核酸检测并不强制要求空腹检测，但为避免在采样的过程中出现干呕、干咳等不良反应，在检测前2小时内，尽量禁食禁水。检测时还需按照医生指示进行，尽量放松，不要过于紧张，防止因采样不当而需要二次检测。

新型冠状病毒核酸检测前应注意事项

核酸检测之前的注意事项主要包括：到指定医疗单位进行检测，全程佩戴口罩，避免交叉感染。如果采取咽拭子进行检测，在检测之前的两小时内不要进餐。在检测之前的半小时内，不能吸烟、饮酒，不要嚼口香糖。

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