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女性月经期间应该多吃什么
病情描述:
女性月经期间应该多吃什么
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 曲中玉 副主任医师 山东省立医院
    来月经时饮食应该多样化,经常食用些具有理气活血作用的蔬菜水果,如荠菜、香菜、胡萝卜、橘子、佛手、生姜等。身体虚弱、气血不足者,宜常吃补气、补血、补肝肾的食物,如鸡、鸭、鱼、鸡蛋、牛奶、动物肝肾、鱼类、豆类等。
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