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补充维生素C可以缓解感冒吗

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补充维生素C可以缓解感冒吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

郭兮恒主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

很多人感冒是因为维生素C缺乏造成的，所以要补充，不管是服用维生素C补充剂，还是吃点富含维C的水果，比如枣、橙子、猕猴桃、橘子、柚子等，都能起到缓解感冒症状的作用。

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采完核酸后可以立即喝水，一般核酸检测结束后，喝水进食都不会对检测结果有任何影响。在检测前禁食禁水即可，检测结束后，建议在医院等待观察30分钟，身体无不良反应者可回家等待结果，有严重不良反应者，需立即告知医生。

采核酸前注意事项

为了避免采集样本时，出现呕吐、干呕、恶心等不适反应，在采集核酸前两小时内，尽量不要进食，也不要抽烟、喝酒、嚼槟榔。在采集样本的过程中，不要用手去触碰采集用品，进行核酸检测的过程中还需要做好个人防护，避免脱下口罩交谈，需保持安全距离。

饮酒后第二天不能做核酸检测，酒精会影响口腔环境和分泌物，检测结果也会受到影响，建议在饮酒24小时候再进行检测。同时检测前还需避免食用辛辣刺激性食物，需要保证空腹检测，检测时还需做好个人防护，避免交叉感染。

打新冠疫苗后出现发烧是正常的现象，不需要刻意去处理，2~3天后即可自愈，注意定期观察即可。若是发烧持续时间较长，且体温较高则很难自愈，需要及时到医院针对病情进行治疗，不可私自服用退烧类的药物。

新冠疫苗肥胖的人接种有效。肥胖的人并不是新冠疫苗主要的禁忌人群，只是相比较而言，肥胖者自身的免疫力较低，接种的有效率可能会低于其他健康人群。新冠疫苗的主要禁忌人群包括：以往接种疫苗时出现疫苗过敏者以及新冠病毒感染史者。

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