补充维生素C可以缓解感冒吗

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补充维生素C可以缓解感冒吗

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郭兮恒主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

很多人感冒是因为维生素C缺乏造成的，所以要补充，不管是服用维生素C补充剂，还是吃点富含维C的水果，比如枣、橙子、猕猴桃、橘子、柚子等，都能起到缓解感冒症状的作用。

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一般口罩是不具备防病毒的作用的，因为一般的口罩只能过滤大的颗粒，不能过渡细菌，病毒等病原体。一般口罩只能用于清洁打扫，不能防病毒。

被感染3~7天，一般通过核酸检测都可以检查出阳性。如果认为自己有疑似病情接触史，一定要及时到医院进行核酸检测，排查被感染的风险。

刚打完疫苗是可以做核酸检，不会影响到新冠肺炎核酸检测的结果。而且做核酸只是提取检测者咽部分泌物，也不会影响到疫苗效果。

熬夜不会影响到核酸检测，目前核酸检测主要是通过鼻腔部位以及咽喉部位，这是一种新型的PCR技术，和有没有熬夜无关。不过在做核酸检测之前还需要了解，尽量不吃油腻性食物或辛辣性食物，应该保持口腔的卫生。

核酸检测结果呈阳性是有感染病毒的可能，若想确诊，还需多次反复进行核酸，并配合肺部CT和血清检测来进行判断。如果多次检测，检测结果仍为阳性，避免疫情出现大范围扩散的情况，需要立即隔离治疗。

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