糖尿患者吃荞麦面条一次可以吃多少

Question

糖尿患者吃荞麦面条一次可以吃多少

Answer 1

糖尿患者吃荞麦面条一次最好不要超过2两，荞麦面条是一种主食，里面含有较多的碳水化合物，适当食用可以增加饱腹感。糖尿病患者在平时生活中一定要注意选择脂肪含量少的食物，如去皮的鸡肉、兔肉等。还可以选择多吃高纤维食物如各种青菜、水果、海带、紫菜、豆类、粗杂粮及全谷类食物等。