夏天热出汗能喝生姜水吗

Question

这两天我的身体总是出汗，想喝一些生姜水缓解，夏天热出汗能喝生姜水吗？

Answer 1

夏天热出汗能是不可以喝生姜水的，夏天的天气比较热炎热，而且体内的热量也很多，如果喝生姜水就会导致体内的热量蓄积，很容易引发上火。但是如果体内的暑湿比较严重，可以适当的喝一些生姜水，能够起到解暑、解表的作用，有效的去除体内的暑湿，缓解暑湿对身体造成的不适，对于上火的人，一定要避免喝生姜水，防止上火加重。