夏天身上热特别容易出汗怎么办

Question

由于夏天的天气比较炎热，我的身体比较爱出汗，夏天身上热特别容易出汗怎么办？

Answer 1

夏天身上热特别容易出汗可以通过调整饮食的方式，或者是通过穿宽松透气性好的衣服来改善。夏天比较爱出汗通常属于正常的生理现象，由于夏天的温度过高，皮肤的毛孔会处于扩张的状态，从而导致身体爱出汗，出汗后需要及时的补充身体所缺失的水分，可以有效的防止身体出现脱水的状况。在日常生活中，要减少户外的活动。