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菊花茶能不能天天喝

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菊花茶能不能天天喝

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王燕主任医师中日友好医院

菊花性寒、味苦，吃苦味的食物要适度，过多食用或食用苦味过重的食物，可能会损伤脾胃，引起恶心、呕吐等副作用。菊花茶不宜天天喝，虚寒体质的人若长期大量饮用菊花茶，会使体质越来越虚寒，免疫力降低。

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