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甜菜根有降压的作用吗
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甜菜根有降压的作用吗
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  • 吴彦 主任医师 北京大学人民医院
    甜菜根不仅仅有较高的营养价值,而且富含有益心脏健康的维生素C、维生素K、膳食纤维和多酚类物质,可以降压降脂。不过,甜菜根糖分含量高,喝太多对血糖不利,应该适量。
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