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喝牛奶会不会上火

病情描述:

喝牛奶会不会上火

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

冯淬灵主任医师北京大学人民医院

喝牛奶是不会上火的。从营养的角度讲，牛奶含蛋白质、脂肪、矿物质和水分等，这些成分没有导致中医理论中上火的因素。而且牛奶中水分含量高，在夏季也是一种良好的水分来源。其实这所谓的上火就是因为体内的免疫力不足以及水分缺乏造成的，并不是喝牛奶造成的上火的。

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