清凉解暑的茶有哪些

Question

我在夏天想喝一些清凉解暑的茶水，清凉解暑的茶有哪些？

Answer 1

清凉解暑的茶有菊花茶、金银花茶、绿茶等。菊花茶具有清热解表的效果，经常性的饮用还可以有利于清肝明目，同时能补充身体所需的体液，有利于清凉解暑，绿茶具有一定的清热和消暑功效，可以达到去火、止咳以及生精的效果，金银花茶不但可以达到清凉解暑的作用，同时能有效的预防口腔疾病和呼吸道疾病。炎热的夏天要注意经常洗澡保持皮肤的卫生。