有高血压的老年人要少的饮食

Question

有高血压的老年人要少的饮食

Answer 1

从健康方面考虑，老年人食谱真正要少吃的是盐、油、糖和精制谷物（白米饭、白馒头、白粥、白面条、白面包等），尤其是那些有高血糖、高血脂、高血压等代谢性疾病的老年人。