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痛风的人吃什么食疗

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痛风的人吃什么食疗

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杨铁生主任医师北京大学人民医院

想要好的快在饮食方面要多吃细粮，少吃粗粮。细粮比粗粮所含的嘌呤要少，因为嘌呤大都含在谷物的皮壳中，粮食经过的工序越多，所含的嘌呤越少，而且细粮中的糖类还可以促进尿酸的排泄。粗粮因制作工序少，所含嘌呤较多，应少吃或不吃。

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