多吃蔬菜有降压的功效吗 - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

多吃蔬菜有降压的功效吗

病情描述:

多吃蔬菜有降压的功效吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

吴彦主任医师北京大学人民医院

钠在高血压的发病中起着一定作用，而钾的作用恰恰与钠相反，钾对血压的降低起着一定的作用。因此多吃蔬菜一来可以通过钠盐比例下降、钾盐比例上升达到降压的作用，二来蔬菜中含脂肪及糖类极少，多吃也不会使人发胖。同时，蔬菜中含有较多的纤维素能促进肠蠕动，使过多的脂肪排出，对减肥非常有利。

相关问题

相关文章

低血压患者吃哪些比较好？这几种食物你知道吗

现在有很多人因为各种原因而出现了低血压，低血压患者在平时需要注意很多饮食方面的事项，患者不光要多吃富含蛋白质的食物，并且在饮食方面还要做到荤素搭配。最重要的是患者还要多吃富含高胆固醇和高钠的食物，与此同时患者如果出现没有食欲的情况的话，还需要多吃一些刺激食欲的食物和调味品，比如说葡萄酒以及葱，姜，蒜等等。

孕妇血压低吃哪些好？听听专家怎么解答

孕妇血压低吃以下三类食物是比较好的，第一个是吃补气血食物，比如莲子、大枣等可以多吃一些；第二个是吃提升血压的食物，比如动物肝脏、奶油、鱼肉、猪骨等，适当吃可以提高孕妇血压；第三个是吃铁元素食物，比如牛奶、乳酪、豆制品等，还有多吃一些蔬菜和水果，补充所需维生素，也可以缓解症状。

低血压可不可以治好？医生给你准确答案

低血压是可以治疗好的，如果不严重，那么需要注意饮食，调整好作息，可以慢慢的恢复。如果情况比较严重，那么就需要药物来改善，还需要结合食疗，运动等，这样对身体健康有好处，对疾病的康复也起到了很大的帮助，患者需要保持好的心态，配合医治。

三度房室传导阻滞的原因

患有三度房室传导阻滞，主要是患者的心房到心室过程中出现生理性或病理性的原因，在房室连接区受到部分或完全，暂时或永久性的阻滞。而导致这种疾病的产生，主要是疾病，或药物导致的，如缺血性心脏病，病毒性心肌炎，心肌病、药物中毒等原因而导致，当患者患有这种疾病时，身体会出现一些症状反应。

风湿性心脏病的检查

风湿性心脏病可通过心电图检查、超声心动图检查、胸部X线检查、血液检查、心导管检查等方式诊断。风湿性心脏病通常由A组乙型溶血性链球菌感染引起，可能伴随心悸、气促、胸闷等症状。1、心电图检查心电图检查是诊断风湿性心脏病的基础...

热门医生

特色医院

深圳市人民医院

深圳市人民医院

擅长：心包炎、囊状淋巴管瘤、冻僵

北京市回民医院

北京市回民医院

擅长：职业性哮喘、角膜基质炎、胆管梗阻

北京大学第三医院

北京大学第三医院

擅长：肩袖损伤、支气管肺炎、太田痣

相关视频

健康资讯

更多>

医院动态