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到了冬季有哪些适合孩子的锻炼呢

病情描述:

到了冬季有哪些适合孩子的锻炼呢

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

王志新主任医师中日友好医院

运动是积极预防感冒的方法。冬季，会坚持带孩子室内游泳，锻炼他的心肺功能，上岸后注意孩子的保暖和体温及时恢复。天冷了，室外运动仍然要坚持，让孩子的皮肤，鼻腔等都有机会感受到空气温度的变化，别因为冷，就不开窗户，不带孩子在户外锻炼，大自然多神奇啊，把孩子投入到里面去。

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