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银耳莲子汤能不能补血

病情描述:

银耳莲子汤能不能补血

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

王海泉主任医师山东省立医院

银耳和莲子都是滋补效果极佳的食材，而银耳莲子汤有一定的补血效果，因为汤中含有丰富的铁，铁是血红蛋白、肌红蛋白、细胞色素等的重要组成部分之一，吃一些富含铁的食物，对于补血养血有一定的好处。

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