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产妇月子里上火怎么治疗

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产妇月子里上火怎么治疗

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陈玉静副主任医师首都医科大学宣武医院

上火了可以吃降火的蔬菜：白菜清热除烦，利大小便；芹菜能去肝火，解肺胃郁热，常食有益；莴笋清热、顺气、化痰；茭白清热解毒，适合心经有火、心烦口渴、便干尿黄的妈妈食用；莲藕清热生津、润肺止咳；百合清热润肺、止咳，可以缓解妈妈咽喉肿痛，心烦口渴。

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