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阿胶炖瘦肉可以增加红细胞吗

病情描述:

阿胶炖瘦肉可以增加红细胞吗

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王燕主任医师中日友好医院

阿胶是一种对女性极好的补品，含有各种蛋白质、氨基酸、钙质等，把阿胶半块、瘦肉100克、红枣8枚、枸杞一小把。洗干净后切碎放入炖盅隔水炖化服用，经常服用可以促进体内红细胞生成，滋阴补血。

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