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薏米红豆粥可以健脾祛湿吗
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薏米红豆粥可以健脾祛湿吗
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  • 陈玉静 副主任医师 首都医科大学宣武医院
    夏季时可以喝薏米红豆粥,不但能够排除身体的湿气,同时也有排毒的功效,脸上青春痘的患者日常时就可以食用薏米红豆粥,薏米是常用的中药.又是普遍、常吃的食物,性味甘淡微寒,有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,为常用的利水渗湿药。
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