食用莲子可以治疗什么表现

Question

食用莲子可以治疗什么表现

Answer 1

莲子具有落田野中者，百年不坏，人得食之，发黑不老的美称，莲子粉粥，每次取莲子粉15～20克，粳米或糯米100克煮粥，早晚食用，可以治疗年老体弱、慢性泄泻、多梦失眠、夜间多尿，令人强健。