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经期能不能吃寒性食物

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经期能不能吃寒性食物

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曲中玉副主任医师山东省立医院

女性在孕期、经期和哺乳期要避免过量吃苦味的食物。苦寒的东西都伤胃。若是人体脾胃虚寒，好拉肚子，四肢很消瘦，体质很弱，这时就不能够大量地食用苦寒药。另外，苦寒药多苦燥，伤津耗液。

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