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淮山枸杞乌鸡汤对身体好处是什么
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淮山枸杞乌鸡汤对身体好处是什么
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  • 陈玉静 副主任医师 首都医科大学宣武医院
    淮山枸杞乌鸡汤可以补气滋阴补血、对秋季的身体大有益处。这道淮山枸杞乌鸡汤很简单,而且效果很显著,将乌鸡切成小块放入炖盅,随后放入切成小块的淮山和枸杞,铺满乌鸡的表面,然后放入适量的水,不要太满,避免煮沸时汤汁漏出来,丢失精华部分。
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