蜂蜜可以帮助保持皮肤红润吗

Question

蜂蜜可以帮助保持皮肤红润吗

Answer 1

蜂蜜：保持皮肤红润有光泽，含有大量易被人体吸收的氨基酸、维生素及糖类，常食可使皮肤红润细嫩，有光泽。吃法：蜂蜜的服用量每次最好在25～50克，一般不要超过100克。否则易引起轻微腹泻。