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蜂蜜可以帮助保持皮肤红润吗

病情描述:

蜂蜜可以帮助保持皮肤红润吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

张建中主任医师北京大学人民医院

蜂蜜：保持皮肤红润有光泽，含有大量易被人体吸收的氨基酸、维生素及糖类，常食可使皮肤红润细嫩，有光泽。吃法：蜂蜜的服用量每次最好在25～50克，一般不要超过100克。否则易引起轻微腹泻。

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