山楂粥能不能降血压

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山楂粥能不能降血压

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陈玉静副主任医师首都医科大学宣武医院

高血压患者可以多吃山楂粥。高血压患者还可以稍微花点心思，在粥里加点具有降压作用的配料，一举两得。山楂粥，取干山楂30克，粳米100克，冰糖15克。先将干山楂放入砂锅内煎取浓汁并去渣，然后加入粳米、冰糖及清水适量煮成粥，可早晚分两次服用。

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