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治疗痛经的方法有哪些

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治疗痛经的方法有哪些

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

曲中玉副主任医师山东省立医院

1、保持大便通畅。因为便秘可诱发痛经和增加疼痛感，所以要多吃蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯等。
2、睡前一杯蜂蜜牛奶。睡觉之前冲杯牛奶，里面加一勺蜂蜜，趁热喝下能缓解甚至消除痛经之苦。

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