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高血压患者怎么降血压

病情描述:

高血压患者怎么降血压

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

吴彦主任医师北京大学人民医院

一个能拥有相对较低血压（115/75）的人通常比那种血压相对较高（140/90）的人多活25年。根据你的实际年龄，若是你的血压过高，那就一定要想办法降下来。通常的方法是：经常锻炼，减少脂肪、盐、酒的摄入量，而且不要玩那些过于惊险的游戏，比如过山车。

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