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生姜蜂蜜水的作用

女，31岁

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生姜蜂蜜水的作用

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陈玉静副主任医师首都医科大学宣武医院

女性可以常喝生姜蜂蜜水。生姜不仅具有保护胃黏膜细胞及解毒的作用，还能促进消化液的分泌，而蜂蜜水营养易吸收，因此，生姜与蜂蜜水搭配，泡出的生姜蜂蜜水，具有促进消化，并祛斑养颜的作用，但是，便秘者、肝火旺者宜慎用，而且夜间也最好不要食用。

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