湿气重的调理方法

Question

湿气重的调理方法

Answer 1

湿气太重，在中医上有很多治疗方法，可以用艾叶泡脚或洗澡：平时可以运用中药来发汗、祛湿。艾叶就是祛湿很好的中药，每个星期用艾叶煮成热水等降到皮肤适合的温度就可以拿来洗澡，不能兑凉水。