胆固醇高能不能吃羊肉和牛肉

Question

胆固醇高能不能吃羊肉和牛肉

Answer 1

胆固醇高能吃羊肉和牛肉。牛肉是红肉，红肉中胆固醇较高，食物给人提供胆固醇，鱼肉和海产品等白肉适合胆固醇高的人吃。血脂高的人还要控制摄入热量，与羊肉、猪肉相比，高血脂人群更适合牛肉。肥肠、肚类胆固醇高的人也不能吃，胆固醇高可以在医生的指导下服用他汀类的药物，如辛伐他汀、阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等。胆固醇患者饮食要清淡。