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宝宝白天睡得时间长晚上睡得特别晚怎么治疗

男，3岁

病情描述:

宝宝白天睡得时间长晚上睡得特别晚怎么治疗

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王志新主任医师中日友好医院

宝宝白天睡得长，晚上睡得晚，出现了睡眠异常的情况要及时进行矫正，可以适当的减少白天的睡眠时间，比如平时可以陪宝宝玩玩具或者到户外晒太阳，减少白天的睡眠时间，这时能够有效的增加晚上睡眠的时长，这样才能有助于宝宝的生长和发育，此外还有助于提高宝宝对外界的感知能力和跟大人的沟通能力，有助于宝宝的健康成长。

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大人39度能自行退烧吗

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内烧是什么原因引起的

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