吃哪些食物可以缓解上火咽痛

Question

吃哪些食物可以缓解上火咽痛

Answer 1

天气干燥，机体缺水，比较容易引起上火，出现嗓子干痒痛的症状，罗汉果一个含在嘴里或泡水喝。对轻微的嗓子痛有效。百合10克、玉竹10克、麦冬10克。对嗓子干、口干有效。麦冬、山豆根、金银花各适量泡水喝，加点冰糖也可以。对咽炎有疗效。