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夏季吃莲子有哪些的好处有什么
病情描述:
夏季吃莲子有哪些的好处有什么
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  • 陈玉静 副主任医师 首都医科大学宣武医院
    夏季心脏最脆弱,暑热逼人容易烦躁伤心,易伤心血。莲子芯的味道虽然比较苦,但可以清心火,是养心安神的佳品,亦可壮肠胃。莲子除含有多种维生素,微量元素外,还含有荷叶碱、金丝草甙等物质,对治疗神经衰弱慢性胃炎消化不良、高血压等有效。
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