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产后吃龙眼能不能补气血

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产后吃龙眼能不能补气血

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陈玉静副主任医师首都医科大学宣武医院

产后吃龙眼好处多，龙眼又称桂圆，味甘性温，产于两广等地。龙眼益心脾、补气血、安精神，是名贵的补品。产后体质虚弱的人，适当吃些新鲜的桂圆或干燥的龙眼肉，既能补脾胃之气，又能补心血不足。将龙眼肉与蛋花同煮后喝汤，对于产后调养效果极好。

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