哪些食物对女人经期身体不利

Question

哪些食物对女人经期身体不利

Answer 1

痛经是大部分女性都会经历的这可能与日常的保健和饮食有很大关系，在月经期间一定要尽量避免吃酸涩食物，像泡菜，青梅柠檬等食物导致血管收敛，不利于经血排除，从而加剧痛经。