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怎么吃能提高精子质量

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怎么吃能提高精子质量

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张国喜副主任医师北京大学人民医院

想提高精子质量，要多补锌，男性从24岁后，精子的质与量都在走下坡路。男性精液里含有大量的锌，当体内的锌不足，会影响精子的数量与品质。而食物中海鲜类的蚝、虾、蟹的锌含量最丰富，一颗小小的蚝中的锌含量就能满足一天所需（15毫克），从而增强男人的性能力。

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附睾头囊肿会引起继发性性功能障碍，影响正常性生活。若囊肿对睾丸造成严重压迫，可造成睾丸萎缩，甚至影响生育能力。

附睾头囊肿能治好。轻度附睾头囊肿一般没有症状表现，可暂时不进行治疗。若囊肿较大，可通过手术治疗，大多数患者手术后能治好。

附睾炎会影响性生活，导致性功能障碍。附睾炎易使精子活力下降，严重会丧失生育能力。此外，附睾炎还会引发前列腺炎等其他疾病。

附睾炎在男性生殖系统的一种高发疾病，尤其是中青年的男性更加容易患有这种疾病，而此病在临床上可以分为急性和慢性，由于患者患有的类型不同，患者所表现的症状也是有所区别的，那么男性附睾炎症状有哪些呢，针对这一问题，下面就一起来具体了解一下吧。

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