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牛奶加蜂蜜有哪些好处呢
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牛奶加蜂蜜有哪些好处呢
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  • 王燕 主任医师 中日友好医院
    牛奶蜂蜜一起吃,其实会更有营养。蜂蜜含有的柠檬酸、山梨酸、琥珀酸等有机酸,有助于人体对牛奶所含的钙、铁、锌的吸收;多种丰富的氨基酸与钙质形成可溶性钙盐,有利于促进人体对钙质的吸收
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