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桑葚酒有哪些保健功效

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桑葚酒有哪些保健功效

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陈玉静副主任医师首都医科大学宣武医院

桑葚能滋养肝肾、补益阴血。桑椹子含有丰富的葡萄糖、果糖、钙质和维生素C、维生素D及维生素A等，有很好的补血作用，妇女产后，或血虚体弱者服用桑椹酒，每日2次，每次1小杯，有明显的补血强壮效果，且有安神功用，尤其是对血虚失眠者更宜。

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