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湿热体质平时饮食要注意的事项
病情描述:
湿热体质平时饮食要注意的事项
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  • 陈玉静 副主任医师 首都医科大学宣武医院
    湿热体质,必须要注意保持食物的清淡,还要注意不要经常吃辣椒。夏天若是大量吃辛辣食物或烧烤等,容易积蓄体内的湿热,体内的热毒排不出去,就会找出路,诱发湿疹、小痘痘等。湿热体质的人,夏天要多吃清热利湿的食物,例如绿豆、黄瓜等。
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