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常吃巧克力可以预防心血管疾病吗

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常吃巧克力可以预防心血管疾病吗

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吴彦主任医师北京大学人民医院

巧克力中的多酚具有明显的抗氧化作用，它可以延长体内其它抗氧化剂如维生素E、维生素C的作用时间，同时还可以促进血管舒张、抑制炎症反应和血凝块形成，从而起到预防心血管病的效果。而抗氧化活性被医学界认为是免疫调节以及预防癌症的作用基础。

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