多吃蜂蜜能够润肠通便吗

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多吃蜂蜜能够润肠通便吗

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王燕主任医师中日友好医院

蜂蜜有润肠通便的作用，蜂蜜味甘，入脾胃二经，能补中益气，是最理想的滋补品。因此，若是每天能饮用1-2匙蜂蜜，以一杯温开水冲服或加牛奶服用，对身体有滋补的作用，而且能够给身体排毒。

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