感冒期间要怎样饮食

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感冒期间要怎样饮食

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

张永明副主任医师中日友好医院

感冒后一定要多吃营养的食物，但是要避免食物油腻。鸡汤、排骨汤、鱼汤等有滋有味，不但能提供较多的水分，也能提供少量的营养素。还有研究发现，鸡汤对感冒病毒有抵抗作用。一大碗热汤，有助于缓解鼻塞、鼻涕、咽干、咽痛等感冒症状。若是汤里再稍加多一些生姜（或姜粉），效果会更好。

相关问题

被感染3~7天，一般通过核酸检测都可以检查出阳性。如果认为自己有疑似病情接触史，一定要及时到医院进行核酸检测，排查被感染的风险。

高烧时做核酸检测并不会产生不良影响。因为核酸检测主要是对新冠病毒等相关物质进行检测，并不会因为发烧、感冒等情况出现结果的改变。因此发烧时也可以做核酸检测。

8个月的婴儿可以做核酸，检测主要是通过咽喉部位或口腔部位，医生会利用压舌板来完成整个核酸的检测，速度比较快，不需要有所担心。

第2次核酸检测结果的查询有很多方法，可以到医院拿化验单，可以到检测机构，另外还可以通过手机扫码。不一样的地方检测，最终拿报告的方式会有所区别，建议在检测之前就应该询问清楚。

小孩有必要打新冠疫苗。因为小孩和大人一样都有感染新冠肺炎的风险，疫苗是以一种主动免疫的方式让机体产生特异性的抗体，从而起到防止某种疾病的作用。

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