高血脂患者怎样饮食

Question

高血脂患者怎样饮食

Answer 1

高血脂患者在饮食方面是需要注意的，肥胖者要注意控制饮食，注意摄入量，增加体能消耗，逐渐恢复到标准体重。饮食以低脂、低胆固醇、含适量蛋白质的食物为宜，如瘦肉、鱼；少吃动物内脏、肥肉、黄油、鸡蛋等。尽量降低血清胆固醇平均含量。