孩子吃的也不是特别多但是很胖什么引起的

Question

孩子吃的也不是特别多但是很胖什么引起的

Answer 1

孩子吃的也不是特别多但是很胖应该注意吃饭时要细嚼慢咽，不要吃太快，避免引起消化问题。多吃些清淡的食物，忌辛辣等剌激性食物，少吃油炸食品和烧烤等太油腻的食物和垃圾饮料。还可以考虑是孩子运动量不够，应该积极锻炼身体，注意按时睡觉，保证充足的睡眠。